Sektion Gymnastik

Aerobic, Body & Mind

Seit 2003 ist Gabi Weidacher Sektionsleiterin.
Der Andrang zu ihren Kursen im Turnsaal der Schule ist beachtenswert. Wöchentliche Body & Mind- sowie Aerobic-Kurse mit Musik entsprechen unserer Zeit für jedes Alter.
Aerobic besteht aus Varianten wie Klassisch-, Step-, Latino- und Kick-Box-Aerobic sowie diverse Muskel-Kräftigungseinheiten. In Body & Mind kommen Übungen aus den Bereichen Yoga, Qi Gong, Zen-Gymnastik, Atemtechnik und Wirbelsäule zum Einsatz.
Alle Einheiten werden immer von Grund auf aufgebaut. Deswegen eignen sich beide Einheiten sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.